2014年,一股健身潮流席卷而來,一種健身運動風(fēng)靡而至,一個時尚運動的代名詞瞬間引爆大街小巷,它便是時下受到大家一致追捧和好評的健身運動大法——plank平板支撐。 plank平板支撐通過鍛煉核心肌群塑造腰部、腹部和臀部的肌肉線條,從而達到健身塑型、磨礪意志力、挑戰(zhàn)極限的目的,目前已經(jīng)成為一項婦孺皆知的熱辣全民健身運動。想擁有魔鬼身材?想塑造完美人魚線?想打造性感小蠻腰?還觀望猶豫什么?學(xué)會平板,讓你連背部都能迷死人。
據(jù)說,7月26日上午09:00,由倫達星尚城主辦的“滕州首屆平板支撐大賽”在星尚會所拉開戰(zhàn)幕。比賽開始之前,樂貝特健身會所為我們帶來了精彩的節(jié)目演出。武術(shù)表演、散打、跆拳道、雙節(jié)棍、活力踏板,每一個表演都動感十足,充滿了正能量,與本次大賽的主題緊緊相連、環(huán)環(huán)相扣。
比賽開始前,健身房有型肌肉男還向所有現(xiàn)場參賽選手展示了平板支撐規(guī)范動作,其完美的人魚線、完美的腹肌不禁成為當(dāng)日活動現(xiàn)場最耀眼的風(fēng)景線,無疑也賦予了plank更多剛美的元素,讓plank運動更有曲線、更具美感。
比賽現(xiàn)場更是人頭攢動、盛況空前,集聚了滕州各行各業(yè)的平板支撐(plank)愛好者,他們共同傳遞plank運動帶來的滿滿正能量,同時也用實際行動讓plank運動散播更多的“愛能量”。
大家可以看到比賽現(xiàn)場參賽選手都很賣力,因為他們堅持的不僅僅是一份磨礪,更是一份健康、一份責(zé)任。愛運動愛健康,讓我們一起“撐”下去!